2023年 8月 5日 長時間勉強した時の息抜き方法とは？
こんにちは！担任助手2年の荒川です。
今回は長時間勉強した時の息抜きについて紹介します！
これは大学生になった今でもやっているのでおすすめの息抜きです。
まず一つ目は好きな映画やドラマのワンシーンを見ることです。
私は映画やドラマが好きで、特にお気に入りのものは
何度も繰り返し観ていてセリフを覚えてしまうほどでした。
勉強に疲れた時は、スマホにダウンロードしてある映画のワンシーンを観て、
気持ちを盛り上げて勉強に臨んでいました。
また私は洋画が好きなので、字幕版で好きなワンシーンを観ることで
英語の知識の勉強をしている気持ちになっていました。
勉強としては不適切ではありますが、息抜きにやる分にはいい気分転換になりました。
二つ目は好きなご飯を食べることです。
受験生は娯楽がなくなりがちではありますが、ご飯は必ず食べるので、
そこに楽しみを見出せるようにしましょう。
美味しいご飯を食べることはそれだけで生活の質が上がります。
私の場合はお気に入りのラーメン屋に友人と一緒に行って、
互いに鼓舞しあって受験勉強を乗り越えてきました。
受験の間は勉強の大変さから自分を見失いがちになってしまいます。
自分に適切な息抜きを見つけて、受験を乗り越えましょう！！
